Hamilton Anxiety Scale - Thomas Giles

Can’t control my fear, my doubts.

I want to change, help me.

x 2

When rivers flow backwards

Our words drown inside us.

Speak up, scream out, hear me.

Come out of this shell.

Breathe in slowly--feel your pulse.

Lay down with sound--feel your pulse.

Can’t control my fear, my doubts.

I want to change, help me.

Не могу контролировать свой страх, свои сомнения.

Я хочу измениться, помогите мне.

х 2

Когда реки текут вспять

Наши слова тонут внутри нас.

Говори, кричи, слушай меня.

Выйди из этой скорлупы.

Вдохните медленно - почувствуйте свой пульс.

Ложитесь со звуком — почувствуйте свой пульс.

Не могу контролировать свой страх, свои сомнения.

Я хочу измениться, помогите мне.